Wittlich | 16. Juli 2017

Qigong Praxistage im Stadtpark

Wittlich (red) Körper, Herz und Seele stärken: Der Qigong-Ferienkurs startet heute, Montag, und wird bis Mittwoch, 26. Juli, täglich von 9 bis 10 Uhr angeboten. Der Kurs richtet sich an alle, die etwas tun wollen für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit und ist geeignet für Jung und Alt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Praktiziert werden Dehn- und Streckübungen, die die Gelenke lockern und entspannen und den Fluß des Qi, der Lebensenergie, anregen. Schmerzen und Blockaden wird so vorgebeugt: