Schwarz dominierte im Februar dieses Jahres beim Crosslauf des SV Gerolstein. Denn das war die Farbe der Sportshirts der größten angemeldeten Gruppe. Aber es war kein Laufclub, der die meisten Sportler durch Matsch und Schneereste scheuchte, sondern die Fußballer der SG und JSG Kylltal, die fast mit vier kompletten Mannschaften antraten.
Organisierte Laufveranstaltungen dienen Athleten anderer Sportarten oft als Möglichkeit, ihre Kondition aufzupolieren. Besonders beliebt: Crossläufe. Der meist weiche Waldboden verspricht gelenkschonendes Training. Weil meist Steigungen bewältigt werden müssen und es oft durch Matsch geht, wird auch die Kraftausdauer geschult. Ganz selbstverständlich laufen so auch die Radsportler der Eifelrider SV Darscheid im Winterhalbjahr bei der Vulkaneifel-Crosslauf-Serie mit. "Das merken wir immer bei den Leistungsüberprüfungen. Da schneiden wir immer sehr gut ab", erzählt Wolfgang Kreutz. Besonders bei der Ausdauerüberprüfung punkte man.
Die Crossläufe in der Eifel können einen Motivationsschub fürs Wintertraining geben. Ab Ende November mit dem Crosslauf in Waxweiler (der auch als Bitburg-Prümer Kreismeisterschaft zählt) gibt es bis März jeden Monat ein Rennen. Die zum 17. Mal ausgetragene Vulkaneifel-Crosslauf-Serie bietet als Zusatzanreiz die Serienwertung. Die besten drei Ergebnisse (in ein und derselben Disziplin) der vier Rennen in Ellscheid (16. Dezember), Mehren (7. Januar), Gerolstein (25. Februar) und Birgel (17. März) gehen in die Serienwertung ein. Nicht nur die Nachwuchssportler, die vom Finale in Birgel mit einem Pokal nach Hause fahren, wissen zu Frühlingsbeginn, dass sie etwas für ihre Kondition getan haben.
Crossläufe verhelfen so Ball- und Radsportlern zu mehr Ausdauer, sind aber seit jeher auch ein wichtiger Bestandteil im Training vieler Läufer. Anders als auf der Straße oder im Stadion müssen auf ständig wechselndem Untergrund Schrittlänge und -frequenz ständig angepasst werden. Das stärkt die Muskulatur, schult Gleichgewicht und Koordination. Das zeigt auch die Entwicklung der besten Läufer aller Zeiten: Bevor die Haile Gebrselassie und Kenenisa Bekele im Stadion und auf der Straße Weltrekorde liefen, waren sie im Crosslauf erfolgreich; Bekele sogar als elfmaliger Weltmeister.

Bitburg-Prümer
Crosslauf-Kreismeisterschaft 2017:
Samstag, 25. November: Sportplatz Waxweiler, Beginn 14 Uhr, Kinder Jahrgänge 2006 und jünger 900 Meter, Mädchen 2005 und älter, Jungen 2002-05 und Frauen-Kurzstrecke 1800 Meter, Männliche Jugend 1998-2001 und Männer-Jedermannlauf 3600 Meter, Walking 7000 Meter, Frauen/Männer Langstrecke 7200 Meter, Anmeldung bei Rita Brandenburg, Auf Staudigt 25, 54649 Waxweiler, Telefon 06554/420, E-Mail: BrandenburgR-Rita@web.de

Vulkaneifel-Crosslauf-Serie 2017/18:
Für Erwachsene werden eine Mittel- (jeweils rund vier Kilometer) und eine Langstrecke (rund acht Kilometer) angeboten. Die Jugendwertung (Jahrgänge 1999-2002) wird auf der Mittelstrecke durchgeführt. Außerdem gibt es für Schüler (bis 15 Jahre) je nach Alter 1250 Meter bis 2,5 Kilometer lange Strecken. Es gilt die Altersklasseneinteilung für 2018.
16. Dezember, Beginn 14 Uhr: SV Ellscheid, Daniel Veldkamp, E-Mail: anmeldung@sv-ellscheid.de , Internet: www.sv-ellscheid.de
7. Januar, Beginn 12.30 Uhr: SV Mehren, Daniel Schmidt, Telefon 06592/4025, E-Mail: danielschmidt@merrener.de , Internet: www.sg-mehren-darscheid.de
25. Februar, Beginn 13 Uhr: SV Gerolstein in Gerolstein-Roth, Gudula Weber, Telefon 06591/4459, Internet: www.sv-gerolstein.de
17. März, Beginn 14 Uhr: VfL Jünkerath in Birgel, Willy Oelert, Telefon 06597/5296, E-Mail: willy.oelert@altramotion.eu
Mehr Informationen im Internet: www.lg-vulkaneifel.de